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Weight Management and Wellness · Made Simple

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2009年10月19日星期一

好書推介《別養不懂營養學的醫生害了你》


內容大鋼

這本書揭示了氧化應激的過程,而這是70余種諸如心臟病、糖尿病、癌症、中風、阿爾茨海默症、帕金森綜合征、黃斑變性等慢性退行性疾病的根源。換言之,它從身體內部腐蝕著我們。然而,對此我們並非毫無防範。我們的身體有最好的防禦系統來阻止疾病的發展,這是處方葯遠不能及的。讀這本書的時候,你不僅學到了科學的醫學基礎健康理念,同時也了解了如何優化身體內部的天然防禦系統,使氧化應激重新得到控制。在生活中應用書中的知識,你就給自己提供了最好的保持健康的機會。
 
作者介紹  (美)雷·斯丹   譯者:盧晟曄
雷·斯丹醫學博士,畢業於科羅拉多州大學醫學院本科。並在加利福尼亞州聖地亞哥施恩醫院完成了研究生學業。在過去的30多年中,他一直積極從事私人家庭醫療。在過去的7年中。他一直關注于營養藥物的臨床應用。並在美國、加拿大、澳大利亞、英格蘭、荷蘭和紐西蘭等地舉辦國際性講座。斯丹醫生與妻子伊麗莎白居住在南達科他州的一個馬場中。他們有3個已成年的孩子。

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