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Weight Management and Wellness · Made Simple

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2009年10月27日星期二

糖份多過冬甩 粟米片易致肥 蘋果日報 27-10-09

電視廣告中經常聽到某某牌子的早餐粟米片如何如何健康,有助孩子快高長大,提升學習能力云云,但英國第四頻道電視台進行的調查發現,市面上很多早餐粟米片及麥片食品所含糖份,原來比一個冬甩還要多,容易導致孩子癡肥。

調查結果顯示,至少七種暢銷品牌的早餐粟米片食品,都有過高含糖量的問題,其中家樂氏( Kellogg's)出品的香甜玉米脆片( Frosties),每 30克中就含有 11.1克糖份,相當於三茶匙的糖,比吃一個冬甩攝取 8.6克糖份,更不健康。

調查指,早餐粟米片食品不單高糖,含鹽量也高得驚人,例如家樂氏玉米片( Corn Flakes),每 30克所含鹽份,竟比一包 Walker's薯片更多。

英國《每日郵報》

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