癡肥兩年增死亡風險

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癡肥兩年增死亡風險

2011年08月24日

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持續癡肥會令死亡風險提升。一項研究跟進 5,036名美國人的健康狀況長達 10年，研究人員每兩年替參加者記錄一次體重、血壓、血糖及血脂等健康指標水平，發現持續癡肥每兩年，死亡風險可增加 7％，研究推算若體重持續超標 15至 20年，死亡風險會較體重從未超標的人高一倍。
研究人員表示雖然公眾普遍了解肥胖的害處，但很多時忽略持續過重對健康的影響，故建議設立類似計算吸煙時間的「煙齡」指標，為癡肥族設一個肥胖年期指標，將患上各種與肥胖有關的疾病風險量化為年期，例如持續肥胖多少年，患糖尿病的風險會增加多少等的指標，從而提醒他們要及早減肥，並定期接受身體檢查。